主题瑜伽
Surya Retreat 舒雅旅修
每个瑜伽爱好者都有着不⼀样的追求与需求,我们热衷于组织各种定制瑜伽旅修,以确保你能选择⼀个属于自⼰的瑜伽旅⾏。以下是我们的热门瑜伽旅修主题:
Eat. Yoga. Love 健康美食之旅
我们突破了⼈们对健康饮食的传统理解,提倡健康饮食其实也可以是满⾜味蕾的美食。在这次旅修中,我们将以营养丰富且美味的餐点与瑜伽练习相融合, 以达到身⼼满⾜的乐趣。离开喧闹的城市,在⼤自然里练习瑜伽,来⼀场沉浸式的⼼灵之旅。通过轻松易学的烹饪班,让你掌握健康烹饪的小技巧,在此次 旅修后的日常也可以随时享受健康的美食。
Detox & Mindfulness 养⽣疗愈之旅
在这个旅程中,我们通过瑜伽、冥想和排毒饮食来净化身体和⼼灵。这并不意味着你在整个养⽣期间都必须挨饿。反之,你将可以享用到未经加⼯的“⼲净” 食物和新鲜果汁的滋养。
Rejuvenate & Relaxing 深度放松之旅
如果你正在寻找⼀个宁静的度假胜地来滋养你的⼼灵,那么这个深度放松之旅就是你的首选。你将发现瑜伽练习、按摩疗法和⽔疗疗法的完美结合,可以让你完全地缓解疲惫,释放身⼼及恢复活⼒。
Travel & Yoga 休闲瑜伽之旅
这是我们最受欢迎的瑜伽旅修⾏程,它与所有的旅⾏⼏乎毫⽆区别,唯⼀的不同就只是要带上你的瑜伽垫!在这次旅修中,我们将探索著名的旅游景点,细品当地的美食。当然,我们每日都安排了特定的瑜伽时段,让你可以在最放松的状态练习瑜伽,并与其他参与者互相交流和分享,促进彼此之间的感情。